운동과 마이크로바이옴의 연관성
지금으로부터 20년 전, 이봉주 선수가 보스턴 마라톤 대회에서 우승을 거머쥔 감격스러운 순간을 같이 보셨습니다. 123년 역사의 보스턴 마라톤을 완주하는 선수들을 보니 문득 이런 생각을 하게 됩니다.
과연, 장내 미생물의 생태계인 마이크로바이옴이 프로 선수의 운동 능력에 영향을 줄 수 있을까? 또, 반대로 운동을 열심히 하면 장내 미생물 구성이 바뀔까? 이런 질문에 과학자들이 지난 10여 년간 많은 연구를 진행해왔는데요. 오늘은 운동과 마이크로바이옴의 연관성을 알아보겠습니다. 건강과 운동에 관심이 많은 분들은 반드시 시청하시길 바랍니다.