간헐적 단식과 마이크로바이옴과 놀라운 관계를 밝힙니다
한국 고혈압 학회가 발표한 자료에 따르면 약 1,200만 명이 고혈압을 앓고 있는 것으로 추정하고 있습니다. 완치를 위해 650만 명이나 매일 약을 먹으며 관리를 하고 있다고 하는데요. 대한민국을 대표하는 성인병이 아닐 수 없습니다.
오늘은 간헐적 단식의 두 번째 시간으로 고혈압과의 관계를 다루어 보겠습니다. 논문에 따르면, 간헐적 단식, 마이크로바이옴, 고혈압이 서로 관련이 깊다고 하는데요. 이번 영상에서는 이 3가지의 연관성을 과학적이고 명쾌하게 설명드리겠습니다. 한국인의 약 1/4가 고혈압 환자라고 하니, 오늘 영상 시청하시고 건강 관리에 도움이 되시면 좋겠습니다.